Natten

... kvart över 2 gick sirenen igång.

fast då var det Jonatan som var ledsen. Trösta, trösta och allt var bra igen.

Sen dröjde det till 6.15 innan det vaknades igen... och då var det lilltösen. som ville göra morgon.

Gissa hur många gånger JAG vaknat?

Sprungit på toan
Vaknat för att vända mig om
Stirrat på klockan
Vaknat och kollat om älsklingen sover brevid mig eller är uppe med någon av barnen
Insett att jag inte ställt klockan på ringning
Vaknat igen för att vända mig om
och då var det lika bra att kissa... igen
Vaknat och paniklyssnat, på tystnad

Sova kan man göra när man blir gamal - och jag är SNART där!!!

Natt terror

Sedan vi kom fårn USA har Jolines sömn varit allt annat än "som en klocka". Hon har vaknat vid 5 tiden och vägrat somna om annat än på soffan med pappa.

I natt blev det snäppet värre.

Hon vaknade straxt efter midnatt och höll sedan pappa uppe till klockan 2. Först då tröttnade jag rejält och tog över.

Stenhårt körde jag med buffning och ramsande. (Se "sova hela natten-kur" kategorin)

Självklart var vi vakna mest hela morgonsidan, men hon var kvar i sin säng hela tiden, vilket är ett steg åt rätt håll! Och hon lyckades somna om 1½ timme straxt innan de andra barnen skulle upp.

Själv har jag inte sovit alls. Kanske inte kan förvänta sig det heller när jag låg på en lekmatta i bara morgonrock och tryckte.

I natt som kommer hoppas jag att det kommer att bli liiite bättre. För jag vet inte om jag klarar av en dag till med känsla att jag är bakis....

God? Morgon...

Med anledning av flytt till nytt rum OCH feber och elende har Joline vaknat vid 6.30 sedan i fredags. I morse till och med redan 6.20 och det är alldeles för tidigt! Idag ska det bli rättning i ledet! Hon ligger vaken, men har nu insett att det inte är någon jätteidé att ligga och tjorva, för mamma bara ramsar! Hoppas verkligen hon somnar om!

Note: Det gjorde hon, klockan 07.20 gick Natalie in och väckte henne, medans jag höll på att försöka få liv i Jonatan. Han vaknade inte ens av klockan som ringde i morse! WOW!

06.12

Morgonen "ska" börja för Joline 07.15, och jag kan väl lungt medge att det var lääänge sedan den började med att jag väckte henne vid den tiden :-/ Hon brukar självmant vakna vid 6.45- 7.00 och jag har tyckt att det har varit OK så hon har fått gått upp då.... Väl medveten om faran med att börjar man ta upp för tidigt flyttas klockan bara så att uppvaknandet sker tidigare och tidigare!

I går morse vaknade snuttan 06.30 och jag ramsade en gång innan jag tog upp... och priset jag får betala är att hpn drar igång 06.12 i morse! :-/ Men nu tog jag på mig stora attityden av att "på natten händer ingenting, mer än ett envetet godag-yxskaft ramsande"  och hon har gått från småsnyft, via riktigt argt irriterat skrik och vidare till snyft snyft och varit tyst dessimellan! Idag ÄR det 07.15 som gäller! Undrar hur det kommer bli när vi ställer om till sommartid? Bra på morgonen, men hur blir det på kvällen? *funderar*


Dagslur 2 idag!

F´låt om jag tjatar om sömn idag.... :-)

Timmen för dagslur 2 är här, kom ut i vagnen några minuter sent, men väl inom ramen för marginalkvarten... Låg och arg-grinade en stund, men lite vagnande och ramsande fick henne att somna på 10 minuter. Och det var 10 minuter med marginal på att hon sov, för jag stod bakom vagnen och vet inte riktigt när hon slog ihop de sammetsblå, men när jag hade varit ute 10 min gick jag in och kollade genom fönstret och då sov hon!

Dagslur idag!

Första dagsluren, klockan 10. Skulle lägga, ramsa och INTE gå!

Förväntade mig att börja så, men att det skulle sluta med att jag stod och vagnade, men jag hade BESTÄMT mig för att sluta vagna INNAN hon somnade - för att börja lära henne att hon ska kunna somna utan att vagnen rör sig...

Så här gick det: Lade Joline i vagnen, ställde ut henne på altanen, vagnade 4ggr  fram och tillbaka tillsammans med en ny dagsramsa (Sov så gott, det är dags att sova) Ruskade till lite på vagnen och gick in och kastade på mig kläder, för att störta ut och stå på altanen berädd när hon börjar skrika! (inte Om, utan när) Smög upp på altanen, för det var tyst... 8-) Efter 1½ min knölade hon till lite i vagnen (?lade hon sig bara tillrätta, tro? Jag såg ju inte eftersom jag stod bakom vagnen så hon inte skulle se mig) - ny ramsa x4, .... tyst...... fortfarande tyst.....  efter 4 min gick jag in och kollade på henne genom fönstret... Då sov snuttis så skönt! =D

YEAH!

Det som göms i snö...

Titta vad jag hittade när jag städade bland skrymslen och vrår.... Redan i OKTOBER hade vi börjat vår långa och krokiga resa med kurandet... eller ja, fel av mig, jag ska inte akka det kurande, för det var det inte! *gräl på mig själv* Jag skrev ett inlägg hos Annas gästbok som ser ut så här....

nattsömn, eller bristen av - Skrivet av trötter 2007-10-16 09:50
Kära Anna!

Tusen miljoner tack till dig och ditt outtröttade arbete med att få våra kära småttingar att sova natt! Du är en sann vardagshjälte! Din metod hjälpte oss efter 3 nätter med vår sov som föddes 2003 och har med stor förhoppning även börjat "vagna" vår dotter som nu är 4 mån. Men det funkar inte denna gång!!! Efter en veckas slaviskt följande av rutinerna finner jag mig än en natt uppe och vagnar ett hysteriskt skrikande barn i 50 minuter, samma tid som natt nummer ett och vid ungefär samma tidpunkt (mellan 01 och 02). Det ska ju bli kortare tid för vaje natt!?! men inte för oss, och jag känner att jag är på väg att ge upp hoppet denna gång... vår dotter somnar ju av total utmattning efter att skrikit HYSTERISKT, inte för att hon är lugnad. Kan du ge några råd?

Anar att jag borde lägga detta under diskussionsforumet, men jag fick i mitt uttröttade tillstånd inte hjärnan att förstå hur man lägger in och hittar info där.

Många stora kramar från Trötter, mamma till 3 underbara liv!  
-------------------------------------------------------------------------------------------
Kära trötter - mitt bästa råd är att du inhandlar Sova hela natten-boken (se förstasidan) och genomför en regelrätt SHN-kur. När man har läst in sig och kan sina saker, då vet man exakt vad man gör och varför, vilket är vad din lilla flicka alltmer påstridigt frågar efter nu. Det är inte henne du lyssnar till och leder, utan du jämför storebror och ser kuren som en metod: "gör jag likadant, så ska det fungera likadant". Men SHN är mycket mer än en metod - den är, inte minst, en process av kommunikation. Välkommen till Kurbarnens hjälpforum också! Kram.


Redan i OKTOBER gick vi alltså lite på knäna och ville få bättre nätter... men det dröjde ända tills FEBRUARI innan det blev ordentligt! *ujuj* Och däremellan skylldes det på tandsprickning, feber, att jag var för trött för att låta bli att ge mat osv osv.

Funderingar om vår kur?

Är du här och läser om vår "sova hela natten kur" och har frågor och funderingar som du inte får svar på genom att läsa är det bara du skickar en kommentar så svarar jag. Vill du inte ta diskussionen här på bloggen är det bara du skriver din fråga och din Email adress så hör jag av mig på den vägen i stället! :-) Jag godkänner alla kommentarer innan de publiceras, så vill du inte att den ska publiceras är det bara du skriver det!

Tjing!

Städning bland kategorierna

Håller på att städa upp lite bland kategorierna... har lagt ihop allt som har med Jolines sömn att göra under "Sova hela natten-kur" för att man lättare ska hitta de inläggen om man är här för att kolla hur vår process har gått till. Det är ju en lång process och väldigt fantasktiskt och kul att läsa hur jag tänkte då - när jag var trött och desperat. *hysteriskratt* Jag hoppas ju verkligen att någon därute kan ta vår historia till hjälp när de behöver få ordning på sin sömn! Det funkar, jag vet det, för jag har varit där själv!

*satt och talade med en bekant igår om detta och hon, som har en pojk på 5½ månad sade "ja, jag tar nog tag i nätterna när jag orkar" PRECIS så tänkte jag med... och när tror man egentligen att man ska få mer ork? En månad och 30 hysteriska nätter senare? Nä, det finns ingen bättre dag att ta tag i det än nu... med förutsättning att man vet vad man gör alltså... det felet gjorde jag i början - gick in för det halvdant! Läste varannan sida i boken, och tog till mig det som jag tyckte var intressant.... *kardinalfel*

Jag har föresten anmält mig att gå en kurs för att bli diplomerad kurare hos Anna i augusti. Jag håller verkligen alla mina tummar för att jag får åka med på kursen! Det skulle vara så himla kul!!! *hoppas hoppas hoppas* Då kanske jag kan ge tillbaka lite av det Anna hjälpt oss med! :-D

Fnurra

Holy! Det är inte utan att jag är lite stolt över mig själv (och Joline). :-D Hon sover ju relativt säkert på natten nu, natten är mellan 19.30 och 7.15 för hennes del! Oftast brukar hon vakna självmant straxt innan 7.15, glad som en lärka... ibland ligger hon och talar lite med spjälskyddet innan vi går in och tar morgon! Underbart!

Igår kväll, när jag gick in för att stoppa om och beundra lite *visst är de söta när de sover* möttes jag av en icke allt för välkomnade doft och det var bara att byta blöja! *urk* Det fixades i sängen och Joline vaknade knappt! :-) Det enda var att hon kämpade för att komma tillbaka på magen när jag nästan var färdig, inte alls skönt att ligga raklång på rygg när man är van att sova som en liten boll på magen med benen uppdragna under sig! *stolt att vi klarade av det*

Sen vaknade Joline kl 6.00 i morse - jätteledsen! Pappa var redan uppe och ramsade ett par gånger och gick sedan in för att lugna... efter 10 min kom han ut och begärde avlösning då han var tvungen att göra sig i ordning för jobbet. Eftersom jag förstod att det inte skulle gå att lugna eftersom vargtimmen var här (och nästan förbi) så gick jag in, lade rätt och ramsade ordentligt, liksom för att visa att nu är det ny vaktchef och detta är vad som gäller!

Hon hollrade naturligtvis i sta, och det gick kanska snabbt från ledsen till arg, och oj vad hon skällde ut mig! Jag stod utanför och ramsade som "hallå yxskaft" om och om igen, med pausar. Hela jag tänkte "det går aldrig" men försökte hålla kvar attityden att "det är natt och då ska man sova".... tittade oavbrutet på klockan!!! och gissa vad som händer? 6.37 somnade hom om! Nu sover hon och det är dags att väcka om 20 min! =D

Jag är jättestolt - det går, om man bara ger sig tusan på det!

Svar på dagslurefrågan

Jag har fått svar på dagslurefrågan från Sagalinda

Postat: mån mar 10, 2008 19:11    Rubrik:  

Hej på dig och varmt välkommen hit till forumet Very Happy Va roligt att du fått en säker sovare, så skönt för lilla Joline och resten av familjen!

Kära nån, mig tycks det nästan som om du fått något om bakfoten. Barn behöver inte alls sova inne, tvärtom är det bara bättre om de sover ute! AW har alltid förespråkat vagnen, och det gör jag också. Saga sov ute i vagn tills hon var 2 år och 5 mån, då ville hon själv börja sova inne. Annars skulle jag glatt ha henne ute ännu. Och Sigrid har aldrig sovit inne. Det skulle aldrig falla mig in att ens försöka lära henne att sova inne, det är ju så skönt att få skuffa ut vagnen på verandan och veta att hon får andas syrerik frisk lantluft.

Din lilla Joline är ju så liten! Nä du, släpp genast alla tankar på att du ska börja ha henne inomhus. Varför leta problem som inte finns? Wink Det enda du kan göra om du nu vill göra något med dagslurarna är att lära henne somna själv istället för att promenera henne till sömns. Du lägger henne i vagnen och ramsar glatt precis som till natten. Och blir hon väldigt ledsen har du vagningen som lugnande verktyg. Men, som sagt, ifall du är nöjd med att gå i 5 minuter med henne och hon sedan sover hela lurarna utan uppvak tycker jag inte du har orsak att ändra på läget Very Happy

Och jag tycker inte alls det är tokigt med en 3-åring som sover i vagnen. Vill man vara radikal kunde man säga att det andra alternativet är "jag har en 3-åring som sover enbart i sin säng på dagsluren - hur tokigt är inte det?" Var och en med sina preferenser. Och om du vill ändra på din 3-årings sovande är det inte värre än att du lägger älsklingen i sängen och ramsar. Som en liten kur - vilken du ju känner till!

Leve vagnen!

Laughing
_________________
Dipl. SHN-kurare

Jag kontrade med:

Postat: mån mar 10, 2008 19:50    Rubrik:  

*ler glatt*

Ja, jag vet inte hur många gånger Anna varit på mig och sagt "Leta inte problem som inte finns" Very Happy

Men jag tänker så här... Klart hon ska få sova ute, men vad händer den dagen Tjernobyl springer läck, eller stormen "RosaLinda" drar förbi och jag inte KAN gå ut! Wink DÅ har jag ett olösbart problem.... Eller att jag ska åka till Stockholms innerstad och bo borta några dagar med Lillfisan och inte har någon passande altan att ställa från mig henne på... ja, du ser, det finns tillfällen då innesömn är att föredra, men naturligtvis är utesömnen underbar och något jag inte kommer att vilja ta bort helt!

Men det är klart, jag kan ju göra som du säger - låta henne somna i vagnen MED ramsa, UTAN att jag går.... Har tidigare följt rådet att inte ramsa på dagen, då man inte ska göra det vid promenad... har jag läst någonstans.... *för inte har jag väl drömt det, va?*

Dagslurarna

Har nu reggat mig som användare på Anna Wahlgrens forum  och slängt iväg en fråga gällande Joline´s dagslurar... det är ju helt OK att hon sover i vagnen (blir ju lite som att ha hund, man tvingas gå ut) *haha* Men vad gör jag den dag då Tjernobyl sprungit läck och stormen Rosalinda piskar mot fönstren???


Postat: mån mar 10, 2008 16:06    Rubrik: Dagslurar! 

Har fått en "säker sovare" med hjälp av Anna sedan februari *yeah* men dagslurarna är för mig ett problem fortfarande. Ja, ser man till det faktum att Joline sover, så har vi inte ett problem, men hon sover ENBART i vagnen. Varför leta problem om de inte fins där, Annas bevingade ord

Att lägga henne inne är *i dagsläget* inte ens att tänka på... Hon har ALDRIG, ens som liten liten bebis, sovit inne på dagarna. (Nu är hon 8½ månad)

Jag funderar nu på hur jag ska göra... Hon somnar alltid efter max 5 min promenad och står sedan på vår altan och sover sina dagslurar, alltså helt stilla. Ska jag försöka mig på att lägga henne inne i spjälsängen - och vad gör jag isånt fall NÄR (jag anar vargar redan hos mitt eget tänk, någon som oxå anar dom? Embarassed ) hon protesterar?

Jag är livrädd för att förskjuta på ett fungerande schema! (mitt skräcksenario: får inte Joline att somna inne klockan 10, stretar och bökar med ramsor osv. slutar med att jag efter en timme måste lägga henne ute i vagnen, men då med kortare lur som resultat - hon JÄTTETRÖTT på eftermiddagen , somnar före utsatt tid på eftermiddagen och hela schemat ruckas) Dessutom vill jag ju inte att hon ska behöva vara ledsen i sin spjälsäng, och det kommer hon ju att bli om jag lägger henne där på dagen.. (Jag vet VARGEN, och jag ska lugna... men vem lugnar MIG?!?) Embarassed

Är det någon som har några tips och tänk åt oss? Vågar jag prova nu eller ska jag vänta tills schemat satt sig ÄNNU MER? (ser oss sitta här med en 3åring som bara inte KAN sova på annan plats än i vagnen på dagarna och hur tokigt är inte det?) Liar

Sömn

Den 3 februari gick vi på knäna, gällande sömn, eller snarare bristen på sömn i detta hus! Vi tog kontakt med Anna Wahlgren och körde en "Sova-hela-natten-kur" Detta är alltså 3 veckor sedan och jag tänkte att en update på hur det ser ut just nu kanske är på plats ;-)

Joline somnar, ovaggat - lungt och tryggt i sin egen säng, i sitt "eget rum"  klockan 19.30-19.45. Sen sover hon till klockan 07.00-07.15 innan hon slår upp sina klarblå ögon och ler. På dagen sover hon mellan 10 och 12 samt kl 15-16... Vi "flexar" lite på dagslurarna vissa dagar och låter första luren vara en timme och andra luren 2 timmar - helt efter Jolines eget humör! (men eftersom vi vet att det är livsviktigt att hålla schemat så här i början gör vi allt vi kan för att låta henne sova som schemat var satt från början)

Hon äter på bestämda tider - inget hattande med småslurkar! Och som hon äter!!! :-) Har nu börjat med en hel *liten* burk barnmat på lunch med efterrätt, förut fick man dela en liten burk på 3 utan efterrätt för att ha en chans att få i henne det som man värmt. Hon ammar fortfarande dagtid och får tillägg (igår gröt) innan sänggåendet!

Hade någon sagt till mig för 3 veckor sedan att vi snart skuklle få sova natten igenom hade jag skrattat rått i ansiktet på han/hon... men det funkar verkligen!  

Det som krävs är tydliga direktiv från föräldern så att barnet kan förlita sig på att det kan lita på mamma/pappa, och en förståelse för kurens uppbyggnad!


Pulsdämpande

Så, för alla er som fick högre puls efter förra inlägget *flin* hon är OK! Större leende än det jag möttes av när jag väckte snuttan får man leta efter!

NU kan jag njuta av att hon sovit en hel natt! ( det har inte jag, men det är en annan 5:a) ;-)

Sovmorgon

Idag är den andra natten i sitt liv som Joline har sovit natten igenom! *ler brett*

Det är alltså detta som vi kämpat järnet med.. att få henne att sova....

MEN VARFÖR-- är jag så orolig, det kliar i fingrarna att få gå in och kolla så att hon är OK.... tänk om det inte skulle vara så....

*ångest*

Aldrig är man nöjd!

234

234....

så många nätter tog det innan Joline sov en hel natt! *pust* Men nu är det gjort! Klockan 7 i morse väckte jag grynet utan att ha låtit en endaste gång under natten!

*ja, jag kunde inte vänta den sista kvarten, använde mig av marginalkvart för att hon inte skulle vakna själv* :-)

*trumvirvel*

Håll i hatten... klockan är 06.43, Joline har inte vaknat än! Ska hon lyckas sova ända tills det är dags att väcka henne kl 07.15? Då blir det i sånt fall första natten sedan hon föddes som hon sovit natten igenom, utan någon uppvakning!

Jag håller tummarna! :-)

Nattrapport, igen

Tänka sig, jag vet inte vilken natt vi är på... om detta är natt 7 eller vad?!? :-)

Hur som helst, Joline hade svårt att komma till ro i går kväll, det tog 20 minuter och en solfjäder innan hon sov... Kanske reagerade hon på sitt nya rum? *ler* Nu har hon sitt eget krypin iallafall....

Hon sov till 05.15 och ramsades tyst på 5 min... sen vaknade hon till igen en pyttekortis 05.45, sen sov hon tills pappa väckte 07.15! YEAH!!!

Natt 6

... vaknade 6.30, bara en snabbis - somnade om själv! :-)

men klockan 7 då var det enligt Joline dags att dra igång morgonen, så då trätade hon på spjälskyddet innan morgonen officiellt startade 7.15. Jösses va konstigt det känns att ha sovit 2 hela nätter I STRÄCK!

*men det är ju på tiden, verkligen* Det enda jag ångrar är att vi inte gjorde detta, ordentligt, mycket mycket tidigare. Vi har ju hållt på med detta lite småhafsigt i 3 månaders tid, men det var inte förrän vi gjode allt ordentligt det tog och funkade!

Jag håller med Anna på en punkt, "det är vår skyldighet att lära barnen att sova hela natten, de behöver sömnen precis lika mycket som oss, och om vi lider av att inte få sova på nätterna, så gör barnen det oxå"

Med Joline märks det ju verkligen att hon var kapabel till det, men vi var tvungen att visa henne hur man gör för att det skulle funka! Länge trodde jag att hon var för liten för det, inte fick tillräckligt med mat på dagarna osv. Det var ju bara dumma ursäkter från min sida för att orka hålla på och kämpa på nätterna, men nu är det *förhoppningsvis* slut på det! :-D

2 barn sover...

.. har lagt Joline, utan problem! Hon lade sig utan ett ljud, men när det gått 5 minuter och jag var säker på att hon sov, då hojtade det till där inne, ganska argt, men hon lugnade sig efter en ramsa!

Jonatan hoppade i säng, jättepigg.... satt och läste lite och talade med mig *som sitter i rummet utanför framför datorn*.. och helt plötsligt blev det tyst, nästan mitt i en mening, då hade han oxå somnat! Jag tror det är Stilnoct i hans kudde! ;-)

Tidigare inlägg
RSS 2.0